时报讯　又是一年暑期将至，漫长的两个月，孩子到底要怎么安排？是让孩子学钢琴、学画画，还是报几门口语培训班？如果你和你的孩子早已厌倦了年年岁岁花相似的暑期安排，不如在今年选择在运动中体验一"夏"吧。

为了能让更多的孩子利用暑期强健体质，黄龙体育中心推出了面向中小学生的"阳光体育"夏令营系列活动。其中不仅为双职工家庭贴心安排了可以"全托"的体育文化夏令营之旅，更开设了时下最夯的网球、羽毛球、莎莎舞以及五人制足球等单项培训班，并且全都由国内资深教练员手把手亲传教导。

国家级教练员场馆全杭州最好

作为此次"阳光体育"夏令营的培训总监，中国五人制足球国家队教练、同时也是本次五人制足球夏令营教练的凌鹭辉告诉记者，专业是本次夏令营的最大看点："可以这么说，黄龙体育中心无论是在场馆硬件上还是在教练员的软件配备上，都是全杭州最好的。比如五人制足球的培训班就设在全国五人制足球甲级联赛的场馆；羽毛球邀请的也都是浙江省内非常著名的教练李克松和李月，还会聘请2至6名助教共同负责孩子的技术指导。"

目前，黄龙的足球培训已经小有规模。杭州上城区教育学院附属小学和胜利小学都成了足球外训点。"许多以前跟我上过课的孩子的家长，一听说我要开足球夏令营了，这两天都打电话给我说要名额。其实别看现在中国足球不景气，喜欢踢球的人还真不少。"凌鹭辉笑道。

负责培训的黄龙体育中心工作人员叶初晓告诉记者，为了确保每一名孩子的安全，本次培训配备了黄龙体育中心专业的医务人员；另外，孩子的午餐也全部由专业的营养师调配，堪比"冠军灶"。

空调房里动笔不如走出房门流汗

尽管夏令营要7月7日才正式开营，但通过黄龙的官方网站，36岁的陈树洁已经给女儿报了名。当被问到为什么会选择体育夏令营时，陈女士坦言："我之前看过一个报道，说在中国有大约90%的孩子没有校外体育运动，体质逐年下降。现在小孩平时的学习辅导班已经很多了，暑假与其让她坐在空调房里学习，不如让她来出出汗，说不定对小孩的成长更有好处。"

李可松曾担任北京交通大学羽毛球队副队长，在他看来，从小学习羽毛球无论是对小孩的协调性还是体质，甚至对他的升学都会有好处。"我们培训的内容主要包括羽毛球拍的握拍方法、挥拍、步伐等基本技巧，为的就是培养孩子对羽毛球的兴趣。另外如果小孩掌握羽毛球这样的特长，选择许多高校时也都会有优势。"

据凌鹭辉介绍，作为本次夏令营的另一个特色。体育文化夏令营很好地帮助双职工家庭解决了暑期没空带孩子的问题。在为期3周半的夏令营期间，孩子们不仅能学习足球、羽毛球、网球、游泳等目前最受欢迎的体育项目，更能接受到书法、绘画和围棋等中国传统文化的熏陶，并且在运动的过程中锻炼英语口语。

报名咨询电话：0571-86732666

项目：五人制足球

教练团队：凌鹭辉（亚足联室内五人制足球精英讲师）

培训时间：7月7日-8月22日，每周一至周五14:00-15:15

场馆：黄龙三大队主场

收费标准：400元/期、80元服装费，每期5天共5课时

项目：羽毛球

教练团队：李克松（波罗的海公开赛男子单打冠军）

李月（中国国家羽毛球队退役运动员）

培训时间：7月7日-8月29日

基础班：周一、周三、周五上午9:00-11:00

强化班：周二、周四、周六上午9:00-11:00

场馆：黄龙体育馆副馆

收费标准：基础班：1800元/期；强化班：3600元/期，每期4周共24课时

项目：羽毛球

教练团队：李克松（波罗的海公开赛男子单打冠军）

李月（中国国家羽毛球队退役运动员）

培训时间：7月7日-8月29日

基础班：周一、周三、周五上午9:00-11:00

强化班：周二、周四、周六上午9:00-11:00

场馆：黄龙体育馆副馆

收费标准：基础班：1800元/期；强化班：3600元/期，每期4周共24课时

项目：网球

教练团队：王猛（原浙江省网球队队员）

培训时间：7月7日-8月22日，每周一至周五7:00-9:00

场馆：室外网球场

收费标准：1280元/期，每期2周共10课时

项目：舞蹈

教练团队：任毅（国家级拉丁舞专业教师）

Michael Nice（美国著名莎莎舞教官和高级编舞师）

培训时间：7月5日-8月10日，每周3-4课时

场馆：老年活动中心3楼

收费标准：启蒙班、初级班：800元/期；提高班、剧目班：900元/期

每期16课时

项目：体育文化夏令营

教练团队：郑烨（全国武术套路冠军），袁来（中国美院优秀毕业生），Nanuka（外籍美女口语老师）

培训时间：第一期：7月7日-29日；第二期：7月31日-8月22日，每周一至周五全天

场馆：黄龙体育馆、黄龙网球馆、包玉刚游泳场等

收费标准：3650元/期，每期3周半共68课时

项目：羽毛球

教练团队：李克松（波罗的海公开赛男子单打冠军）

李月（中国国家羽毛球队退役运动员）

培训时间：7月7日-8月29日

基础班：周一、周三、周五上午9:00-11:00

强化班：周二、周四、周六上午9:00-11:00

场馆：黄龙体育馆副馆

收费标准：基础班：1800元/期；强化班：3600元/期，每期4周共24课时

项目：网球

教练团队：王猛（原浙江省网球队队员）

培训时间：7月7日-8月22日，每周一至周五7:00-9:00

场馆：室外网球场

收费标准：1280元/期，每期2周共10课时

项目：舞蹈

教练团队：任毅（国家级拉丁舞专业教师）

Michael Nice（美国著名莎莎舞教官和高级编舞师）

培训时间：7月5日-8月10日，每周3-4课时

场馆：老年活动中心3楼

收费标准：启蒙班、初级班：800元/期；提高班、剧目班：900元/期

每期16课时

项目：体育文化夏令营

教练团队：郑烨（全国武术套路冠军），袁来（中国美院优秀毕业生），Nanuka（外籍美女口语老师）

培训时间：第一期：7月7日-29日；第二期：7月31日-8月22日，每周一至周五全天

场馆：黄龙体育馆、黄龙网球馆、包玉刚游泳场等

收费标准：3650元/期，每期3周半共68课时