每天下午4点半，台州市椒江区实验小学迎来一天中第二次“全校总动员”——体育大课间。教学楼背后，校内小山上，学校大门口……2300多名学生跑跳的身影几乎占满了学校每处可利用的室外空间。

运动场地小是在城市居民区中学校普遍存在的痛点，这在有着120年建校史的实验小学更为明显。校长陈灵荣说：“目前全校共有四片大小不一的场地可开展体育活动。最大的一块也不过1500平方米。”尽管如此，该校的体育活动并未“躺平”。

实验小学的体育传统由来已久。该校没有标准田径场，却是省级田径特色学校。在足球、篮球、智力运动、空手道项目上的实力更是不容小觑。“我们始终坚持让每个孩子做最好的自己，而强健的体魄则是他们精彩人生的基础。”陈灵荣说，场地虽然有限，但“以体育人”的理念不会受限。没有条件，那就创造条件。

条件如何创造？概括起来八个字，“因地制宜、因材施教”。

为应对至多8到9个班同时上体育课，体育老师们提前协调场地：在半个五人制场地上开展足球教学，器械练习被安排在最为开阔的篮球场，跑跳项目则占用4条50米长的彩虹跑道。螺蛳壳里做道场，在这种严丝合缝的配合下，全校53个班级的体育课没有一个因场地问题被耽误。

有了时间和空间的保障，一些学校特色体育项目从低年级走进课堂，为项目择优、持续发展奠定了基础，引进不到三年的空手道项目便是最为“鲜活”的例子。

2020年，实验小学正式成为椒江区空手道训练基地。学校空手道队还和椒江二中衔接，解决训练场地问题，队员们的训练周期也从6年延续至9年。该校空手道教练陈明俊说，该校学生在台州市级比赛已收获47金，在去年的金华省运会上还收获了一枚宝贵的金牌。

如今，一直困扰该校的体育场地问题也即将得到解决，距离学校400米的学生素质拓展基地将被改建，“改扩建后，这里将会有一片拥有180米长跑道的操场。”陈明俊表示，尽管仍然是一个非标准的场地，但已经让学校的运动场地富余了不少。