今天，游泳健身活动部迎来了玩家们的"新宠"——皮艇球。
    "水上运动-皮划艇水球，也叫皮艇球（canoe polo）在英国、加拿大、美国、荷兰 和新西兰等国尤为盛。这项运动与水球比赛很相似,不过运动员不是使用游泳技术来争球和射门,而是各人划一条小艇,在规定的水域中快速启动、急转和急停,并用手和浆来传球和射门。"
     黑色的是比赛标准艇，套在运动员身上的是防水裙，需要在岸上穿套在腰间，坐进艇之后固定在座舱沿上防止运动中进水的，手里拿着的是桨，当然，球是必不可少的。比赛时要戴防护盔，穿救生衣。
    皮艇球是一项对抗性较强的项目，所以最基础的练习是从翻到后倒扣在水里的艇中脱身求生，进一步再练习直接用身体的力量把艇从倒扣的状态翻回水面。
    对于新手来说掌握艇在水中平衡是个难点。上半身在水面上做动作时皮艇在水中左右晃动，需要用腰腹和腿部肌肉配合来掌握平衡，动作幅度大了艇身就会翻转。初学者练习时会感觉腰腹酸痛，对肚子需要减肥的人来说应该是个对症的运动。有机会大家可以一起尝试一下。