在黄龙延续和水的缘分，换个“身份”参加杭州亚运
赛艇世界冠军严诗敏，年轻时努力训练，认真比赛，抓住每一个机会，收获了全运会、亚运会、世锦赛的各个冠军奖杯；退役后，身上那股运动员的拼劲一直不曾丢失，在黄龙体育中心游泳健身活动部工作期间，和水的缘分还在继续……
因为个子高被选入队
怕水的她要穿救生衣训练
水上运动一直是浙江的优势项目，也是水乡嘉兴的优势项目，严诗敏就出生在嘉兴海宁。
2002年，15岁的严诗敏被选拔进省体校，2003年正式进入省赛艇队。2006年，严诗敏获得世界锦标赛女子轻量级双人双桨冠军，多次获得全运冠军，尤其是在第十一届山东全运会上一举获得两个项目的冠军。2010年，严诗敏在广州亚运会上收获女子轻量级四人双桨冠军。
因为赛艇改变人生的严诗敏，其实是“误打误撞”与赛艇结缘。
小学时，严诗敏的体育成绩并不拔尖，但因为个子高，总是被老师推荐参加学校运动会，铅球、标枪、4×100米接力跑，几乎所有田赛和径赛项目都尝试了，但从来没进过前三。
2001年，严诗敏考入海宁三中，14岁的她身高接近170cm，是同龄人中的高妹。当时，海宁三中与海宁市体委联合创办了以皮划艇、赛艇训练为主要内容的水上运动基地，高个子的严诗敏被教练看中，开始和赛艇结缘。
“当时我的成绩在班里前7名，我大伯是数学老师，他和我爸妈说，我的成绩上海宁的重点高中有点难，既然教练看上了，要不就去试试。”正是大伯的这个建议，改变了严诗敏的人生轨迹。
严诗敏起步晚，但能吃苦，2002年，便被选拔进入省体校训练。
“当时在赛艇队，我是个‘旱鸭子’，平时训练都穿着救生衣，是不是不可思议？”严诗敏当时会的就是“狗刨式”，一直很怕水。“后来在省队千岛湖训练，教练把摩托艇开到湖中央，在我腰上绑个皮条把我扔下去，就为了训练我不怕水。”
“真正不怕水是来了黄龙体育中心工作以后。”办公室就在黄龙体育中心游跳馆一楼的严诗敏说，在黄龙学会了换气，“现在中午有空就会去游个40分钟，尽管迟，终于喜欢上游泳了。”
结束十三年运动生涯后
用另一种方式延续赛艇梦
“2005年赛艇世界杯英国伊顿站比赛是印象中最难的一场比赛，当时以0.34秒的微弱优势战胜了古巴选手，夺得女子轻量级单人双桨金牌，这是我当时的最好成绩，也是我的第一个世界冠军。”严诗敏说，就像那场比赛的经历一样，人生永远不会一帆风顺，就得全力去拼、去尝试，否则你怎么知道自己有没有机会赢。
2014年，严诗敏退役了，结束了长达13年的运动员生活，离开了赛场的严诗敏重新开始认识赛艇运动，做起了赛艇推广工作，延续着永远无法割舍的“赛艇梦”。
2017年，建兰中学想建立一支赛艇队，严诗敏和良金赛艇俱乐部发起人吕震、赛艇界老前辈赵玉敏老师合力帮助学校做成了这件事。学校赛艇队成立之初，就有50多名学生报名，如今虽然工作很忙，严诗敏也还是建兰赛艇队的顾问。
“把我学到的教给孩子们，让更多人了解和喜欢上赛艇运动，这是我永远都愿意做的事。”严诗敏说，看到孩子们因为赛艇发生的变化，她和孩子的家长一样开心。
现在，严诗敏在黄龙体育中心游泳健身活动部工作，和水的缘分还在继续。她还是“浙江体育文化宣传大使”，参与各类群众体育活动，推广体育文化，让更多人收获运动带来的快乐。
今年是杭州亚运年，体育人严诗敏的工作也和亚运有关。
“2021年5月，黄龙体育中心就派我去亚组委挂职，参加了田径测试赛、篮球测试赛，半年时间收获很大。”严诗敏说，杭州亚运会的水球比赛将在黄龙游跳馆举行，这也将是她在亚运会期间的工作大本营。“我将主要参与水球竞赛部的工作，负责器材。本来赛艇竞赛部邀请我去做辅助裁判，但遗憾走不出。以前作为运动员参加亚运会，今年作为工作人员参加亚运会，对我来说也是新挑战新起点。”
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