体教融合并肩前行

相会黄龙共话成长

3月3日，来自浙大附中的180余名高中生走进黄龙，学习网球、羽毛球、壁球、搏击、武术等体育项目，感受不一样的体育选修课程。

自2022年10月浙大附中和黄龙体育中心正式达成战略合作签约以来，一直秉承“面向未来、加强合作、优势互补、体教结合、共同发展”的宗旨，建立长期、紧密的友好合作关系，通过整合各方资源，在公益活动、体育赛事、学术交流、课程合作和人才培养等方面开展紧密合作。

在趣味体育游园会和校运会合作的基础上，今年浙大附中和黄龙再次强强联手，同学们不仅可以定期来亚运场馆上课，还能根据兴趣选择喜欢的体育选修课程。

值得一提的是，本次11个项目，187个体育选修课名额，只用了20秒就被同学们抢光了。

学生们在专业的网球教练指导下，掌握网球的基本功，塑造积极向上的人格魅力，学生们的速度、力量、耐力、灵敏度等身体素质及判断、反应等心理素质都能得到极大提升。

随着羽毛球在空中划出一道道活力的弧线，学生们的四肢协调能力、大脑反应能力、速度、力量等各方面也在享受运动快乐的过程中得到了全面而显著的提升。

壁球也是一项运动强度和运动量都相当大的体育运动，可以在短时间内使学生们的心肺功能、耐力、爆发力、柔韧性、协调性、判断反应能力等方面都得到极佳的综合锻炼。

通过搏击课程，能够使学生比较全面了解搏击运动的产生和发展，掌握该运动的基本知识和基本技术，从而提高学生对搏击运动的兴趣。

在武术教练的专业指导下，学生们脚踏实地从基本功开始，掌握武术的诀窍，习得一身正气。

在游泳教练的专业指导下，学生们有目的、有效地进行游泳训练，也在享受游泳快乐的过程中得到了全面而显著的提升。

学生们在棒球运动之前跟随教练认真地进行热身活动，使得全身的肌肉、关节微微发热，活动不产生僵硬感，避免正式运动造成损伤。

学生们在专业的橄榄球教练指导下，学习橄榄球的基本功，训练了神经反应系统，锻炼团队协作能力。

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