“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”2500多年前，人们在古希腊奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上，写下这样一句格言。

如今，这项古老而充满活力的运动，正吸引着越来越多的人。

在浙江，今年1月至今，已举办153场路跑越野类赛事，赛事活动参与人次超35万。这一数字在全国范围内领先，且创浙江历史同期最高。

据浙江省马拉松及路跑协会预计，下半年路跑类赛事和活动会更多更密集，2024年数据将再创新高，参赛人次甚至有望接近100万。

浙江人，为何如此热爱跑步？

每周六，清晨6点，露水尚未消散。浙江省黄龙体育中心已早早聚集了一群热爱跑步的人们，一场每周六举行的“健康汇·浙马SIGG·我爱黄龙氢快跑”浙马IP活动在此展开。

动感时尚的运动服、轻快的跑鞋，塑胶跑道上，跑团近百人齐刷刷站成几排，压腿、扩胸、振臂、伸展。随着一声枪响，划破了空气中的寂静，他们在奔跑中迎接这座城市的苏醒。

在浙江，像这样的跑步活动，每天都在上演。

“跑步，给予我新的一天最原始的活力。”唐晓芳是跑团中的一员，初见时，她扎着两个小辫，个子不高，却有着矫健的身材，充满了蓬勃朝气。

1991年出生的她是一位公司白领，年纪不大，却已参加过近百场的赛事。“通过跑步结交了很多朋友，走过了许多祖国的大好河山。刚刚参加完吉林的马拉松，还去过北京、重庆、厦门、哈尔滨等许多城市，边跑边旅游，是一种非常幸福的体验。”

自2016年喜欢上跑步以来，最令唐晓芳感到欣喜的，是拥有了一个积极阳光的生活状态。家住杭州市上城区，早晨五六点钟，她常常会在钱塘江边跑上一个小时。“跑完后去上班，能维持一整天的精神饱满。”她骄傲地提到，“现在每个月的‘跑量’积累，都会超过200公里。”

对跑步爱好者胡力来说，跑步不仅是每天的公里数那么简单，它还关联到方方面面。“曾经，我是个体重210斤的‘小胖’，常为体重感到烦恼自卑。后来接触跑步运动后，我瘦到了160多斤，内心更自信了，身体也更加健康了。”

今年61岁的诸暨跑友孔村光，至今还在每天坚持跑步。70个全程马拉松“战绩”，印刻下他与跑步运动深深的缘分。“随着年纪增大，反对我跑马拉松的声音越来越多，但我依旧坚持做自己喜欢的事情。因为每次大量出汗给我带来的身心愉悦，是任何事物都无法替代的。”

浙江省体育局去年发布的《2022年浙江省全民健身活动状况调查报告》显示，浙江经常参加体育锻炼人口比例（不含学生）达31.04%，而经常参加体育锻炼人士的首选，就是传统简单、且不易受场地限制的健身走、跑步。

“浙江人热爱跑步，这与浙江经济社会的快速发展密切相关。”浙江省马拉松及路跑协会副会长、浙江省黄龙体育中心副主任潘华群表示，“随着人们生活水平的日益提高，群众对健康生活和精神追求的需要也不断增长，像体育锻炼、健身美体等服务性消费就很容易受到大家的青睐。”