常规赛：2009年9月19日-11月8日

地点：西北大道（老年活动中心门口）

报名须知：

在活动地区的KFC餐厅领取报名表。按要求填妥后连同每人2张一寸免冠彩色报名照，及本队所有成员的有效身份证明（身份证或学生证）原件及复印件一并交回报名点，相关人员将检验有效证件原件并收取复印件。

常规赛及市级赛的举办地点为报名所在城市，其间发生的往返赛场的车费由球员自行承担。省级赛开始所涉及到的旅途车费、住宿费将由主办单位统一安排。

比赛规则：

场地：标准的半个篮球场地（14米x15米）。地面平坦、坚实，界线外两米无障碍物。
篮圈：篮圈水平面距地面3.05米。
比赛用球：7号球（圆周在75-78厘米、重量在567-650克的球）。
比赛双方报名人数为4至6人，上场队员为3人。
常规赛每场比赛10分钟，季后赛每场15分钟，均不分上下半时。
每队各有1次暂停，时间为20秒。常规赛，除受伤换人、暂停停止计时外，其余情况均不停表。季后赛比赛最后一分钟，罚球、暂停、球员受伤（需替换时）停止计时外，其余情况均不停表。